Восточные танцы: польза или вред?

В настоящее время восточные танцы обрели огромную популярность среди женщин любого возраста. Все хотят иметь красивое, упругое тело, а как известно, на что только наши женщины не пойдут, чтобы быть красивыми и привлекательными. " Красота требует жертв!", - скажут они, но не каждая знает, что восточные танцы могут приносить не только пользу, но и огромный вред их здоровью.

Прежде, чем идти заниматься восточными танцами, нужно проконсультироваться с врачом. И так, расскажу с какими болезнями категорически запрещено заниматься. Как бы жестоко это не звучало, но выбор конечно же остается за вами.

- При варикозе, сильном плоскостопии (как известно, на занятиях восточными танцами идет работа над подушечками пальцев).
- Любыми проблемы с позвоночником (грыжа, смещение позвонков). Есть конечно случаи, когда от занятий они вправляются, но все же лучше посетить невропатолога или хирурга.
- При язве желудка и двенадцатиперстной кишки.
- При болезни дыхательных путей (туберкулез легких, обостренный или обструктивный бронхит).
- И конечно же во время беременности не рекомендуется заниматься восточными танцами.

Дорогие женщины, мы постоянно хотим выглядеть эффектно, хотим быть окружены постоянным вниманием, комплиментами, но подумайте сами, что порой не нужно идти на такие жертвы, ведь тот, кто Вас по-настоящему любит и ценит, будет всегда рядом во что бы то не стало!

Добавить комментарий