Уход за лицом после 55 лет, способный творить чудеса

Быть вечно молодой - это мечта многих представительниц прекрасного пола. Для этого они идут на разного рода ухищрения – ложатся под нож пластического хирурга, используют уколы ботекса и прочие изобретения индустрии красоты. Однако, правильный уход за лицом после 55 лет способен сотворить чудо. Как же обеспечить правильный уход? Во-первых, не стоит ограничиваться только средствами для внешнего ухода за лицом. Чтобы молодо выглядеть следует правильно питаться и заниматься физическими упражнениями. Это позволить поддерживать организм в тонусе.

Чтобы сократить количество морщин, была разработан специальный комплекс упражнений – фейсбилдинг. Он позволяет сделать упругой не только кожу лица, но и мимические мышцы, а также позволяет поддерживать форму лица. Если вовремя начать выполнение упражнений, то можно добиться потрясающих результатов. Итак, уход за кожей лица после 55 лет в домашних условиях предполагает выполнение упражнений следующего вида. Для начала займитесь щеками. Они после 50 теряют упругость в первую очередь. Для поддержания формы нужно надувать щечки на протяжении 10 секунд, резко выдувая воздух. Повторять упражнение нужно 15 раз. Следующее упражнение, также набираете воздух в рот и гоняете его по кругу, а также вверх, вниз и по сторонам.

Еще одно упражнение для упругости мышц лица. Следует набрать воздух, раздув щеки, и выдувать его толчками. Всего должно получится примерно 15 толчков. Данное упражнение следует выполнять не менее 10 раз. Переходит к укреплению нижней части лица. Вытягиваем губы в трубочку и начинаем ими почмокивать. Делать его надо до усталости. Чтобы предупредить обвисание нижней части щек делайте следующее упражнение. Вытянув шею, следует приоткрыть рот и попытаться нижней губой дотянуться до носа. 

Стоит также иметь в виду, что уход за кожей лица после 55 лет также предполагает восстановление упругости кожи путем использования масок на основе коллагена, а также миостимуляции и лифтинга. Если последние процедуры делаются исключительно в салоне, то массаж лица можно сделать вполне самостоятельно. Для этого полотенце следует намочить в соленой воде, сделав из него продолговатый валик. Этим валиком следует совершать легкие похлопывания и массажные движения по коже лица и шеи. После массажа следует нанести увлажняющий крем.