Женский организм устроен таким образом, что не каждый незащищенный половой акт приводит к зачатию, в менструальном цикле есть так называемые опасные и безопасные дни. Потому многих женщин интересует вопрос, как рассчитать опасные дни для зачатия и есть ли какая-то определенная схема.
В данном случае очень помогает, знаете ли вы, когда у вас наступает овуляции. В этом как раз и крошится секрет определения самых опасных дней для зачатия. А сам процесс овуляции происходит следующим образом: яйцеклетка, которая уже созрела, попадает из яичника в матку. Если в такой день случается незащищенный секс, сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку и происходит зачатие. Момент наступления овуляции можно отследить с помощью измерения базальной температуры. Измеряется она в прямой кишке. Также нужно обращать внимание на положение матки и выделения из влагалища.
А сейчас подробнее о вышеописанных методах. Базальная температура меряется каждое утро, причем делать это надо не поднимаясь с кровати. Время, которое примерно нужно потратить на измерение - 10 минут, а сама процедура проводится введением градусника на 5 сантиметров в прямую кишку. О наступление овуляции в этом случае свидетельствует рост температуры (обычно, температура равна 37 градусам), а день пред повышением температуры и является началом овуляции. Если говорить о влагалищных выделениях, то в разное время цикла они также отличаются. Через несколько дней после окончания менструации, выделения имеют вид слизи желтоватого или белого цвета. Перед началом овуляции выделения напоминают прозрачную, достаточно водянистую массу. После овуляции плотность выделений повышается, но они перестают быть обильными.
Можно также проверять шейку матки и с помощью определения ее положения определять наступление овуляции. В обычное время цикла она твердая и закрытая, а перед овуляцией она становится мягкой, раскрывается и даже можно сказать, что становится рыхловатой.
Более простым и выполнимым из всех подобных методов является расчет опасных дней для зачатия. Методика расчета довольно простая: из числа, равного длительности вашего цикла в днях вычтете 11, а после еще 8. Таким образом вы получите дату первого опасного дня. Дальше прибавьте к число, которое получилось, 8 и результатом будет дата последнего опасного дня. К примеру, ваш цикл 30 дней, тогда 30-11-8 = 11 (начало периода опасных дней - 11 день цикла).
Далее определим последний опасный день: 11+8=19 (19 день цикла- последний опасный день). Исходя из всего этого, рассчитывается день овуляции: 19-4=11+4=15- получаем день наиболее благоприятный для зачатия. Можно еще больше упростить процесс получения искомых дней, воспользовавшись калькулятором опасных дней для зачатия.
Добавить комментарий