В течение дня ноги человека постоянно подвергаются всяческим нагрузкам. Поэтому необходимо относиться к ним бережно и регулярно ухаживать. В противном случае ноги начинают быстро уставать, болеть, на пятках и ступнях то и дело образуются трещины, мозоли и натоптыши, а также другие приносящие дискомфорт явления.
Каковы же причины возникновения натоптышей?
Натоптыши представляют собой ороговевшую на ступнях ног кожу. Причем они доставляют неудобства человеку не только в эстетическом плане, но и зачастую вызывают жжение и болевые ощущения.
Основными причинами, которые приводят к этому заболеванию, являются неправильный уход за ногами и тесная, некачественная или неудобная обувь. Наиболее часто образованию натоптышей подвержены женщины, поскольку носят обувь на большой платформе или неустойчивом высоком каблуке. Помимо этого, в группу риска входят люди, страдающие артритом, заболеваниями, связанными с врожденной деформацией ног, а также нервными заболеваниями, оказывающими неблагоприятное воздействие на ноги. Бывает, что и у маленьких детей образуются натоптыши. Как правило, у них это связано с неправильным подбором обуви.
Какие же эффективные средства от натоптышей на пятках существуют? Необходимо иметь в виду, что если это неприятное явление уже дало о себе знать, то самостоятельно избавится от него вряд ли удастся. Первым делом следует обратиться к специалисту в данной области, чтобы выявить истинную причину возникновения натоптышей и получить быстрое и эффективное лечение. Но вне зависимости от того, какое средство от натоптышей на пятках назначит вам врач, на некоторый период придется забыть о тесной неудобной обуви, высоких каблуках и носить только мягкие качественные модели на плоской подошве. Кроме этого во время лечения желательно правильно питаться, в необходимом количестве получать все витамины, в особенности витамины групп А и Е.
Если же у человека нет возможности воспользоваться услугами профессионала, то в этом случае могут помочь для максимального уменьшения натоптышей на пятках народные средства. В этой роли хорошо подойдут смоченные оливковым маслом носки из хлопка. Их следует надеть перед сном на чистые сухие ноги, после чего обернуть пищевой пленкой и обязательно для утепления использовать теплые шерстяные носки. Полученный компресс нужно продержать на ногах до утра, а потом убрать размякшие натоптыши пемзой. Также при борьбе с натоптышами в домашних условиях весьма эффективны горячие ванночки с горчицей и морской солью, цедра лимона, лук, листья алоэ и другие народные средства.
Добавить комментарий