Невероятный тренажер поможет быть в форме

02/09/2015 - 17:29
Залогом здорового тела и прекрасного самочувствия всегда были физические упражнения. Это позволит получить подтянутую фигуру, а также удерживать тело в тонусе. Далеко не каждому удается выкроить в собственном графике время для похода в спортзал.

Стройная фигура – это так просто…

01/16/2015 - 18:57
Обруч представляет собой хорошо знакомый для каждой представительницы прекрасного пола спортивный снаряд. Как правило, это привычные железные/пластмассовые полые обручи.
Как избавляться от целлюлита?

Как избавляться от целлюлита?

06/12/2014 - 19:33
Многие девушки и женщины завидуют балеринам, ведь у таких танцовщиц не бывает целлюлита. А что же такое целлюлит? Врачи-косметологи называют целлюлитом ямочки и рябь на коже женщин в районе бедер и ягодиц. Врачи-дерматологи утверждают, что это жировые отложения.
Пилатес для беременных - польза или вред?

Пилатес для беременных - польза или вред?

06/11/2014 - 15:10
Поскольку пилатес – это система тренировок, предназначенная для укрепления опорно – двигательного аппарата и мышц в первую очередь спины, пресса и таза, то все упражнения в системе основаны на определенных воздействиях на все мышцы в области поясницы, живота и, само собой, таза.
Фитнес - наиболее частые заблуждения

Фитнес - наиболее частые заблуждения

06/11/2014 - 15:01
Каждый человек хочет выглядеть привлекательно. Кому-то это дается от природы а кому-то нужно приложить много усилий чтобы добиться нужного результата. Женщины хотят выглядеть стройными, привлекательными, а мужчины подтянутыми и атлетичными. И как же этого добиться?
Будьте в форме — качай мышцы!

Будьте в форме — качай мышцы!

06/11/2014 - 14:52
Полезно для здоровья, а также для общего психоэмоционального состояния быть в хорошей физической форме. Когда на дворе весна, и приближается лето, а значит, короткие рубашки и футболки «боди» могут отлично подчеркнуть плюсы красивой фигуры, ведь летом мужчины, женщины, как никогда сексуальны.